Показания: когда пожилому человеку нужен геронтолог
Приём показан всем людям старше 60 лет для профилактического осмотра раз в год. А также при частых падениях или страхе упасть, при снижении веса без видимой причины, при жалобах на забывчивость и трудности с повседневными делами (одевание, готовка). Особенно важен осмотр геронтолога при наличии 3-5 и более хронических болезней (гипертония, диабет, артроз, ИБС, остеопороз), а также при необъяснимой слабости, головокружениях и запорах. Если пожилой родственник стал замкнутым, перестал выходить из дома или ухаживать за собой — начните с геронтолога.
Почему с возрастом возникают проблемы со здоровьем
Старение — это комплексный процесс. Снижается мышечная масса и сила (саркопения), из-за чего человеку трудно вставать и ходить. Падает плотность костей, они становятся хрупкими (остеопороз). Сердце и сосуды теряют эластичность, растёт давление. Мозг медленнее обрабатывает информацию, ухудшается память. К этому добавляются накопленные болезни (атеросклероз, артроз) и социальная изоляция. Частая проблема — полипрагмазия: приём 8-10 препаратов одновременно, которые могут нейтрализовать друг друга или вызывать падения, слабость. Геронтолог распутывает этот клубок.
Кому геронтологическая помощь противопоказана
Сам приём геронтолога противопоказаний не имеет — врач осмотрит любого. Однако некоторые аспекты гериатрической помощи (например, интенсивная реабилитация или агрессивное лечение) могут быть не показаны при терминальных состояниях (финальная стадия деменции, онкология с кахексией). В таких случаях врач помогает переключиться на паллиативную заботу и обезболивание. Отказать в консультации мы никому не отказываем.
Как проходит приём геронтолога в нашей клинике: порядок оказания услуги
Приём длится 50–60 минут. Врач подробно расспрашивает о жалобах, образе жизни, питании, активности, социальных контактах. Обязательно проверяет память, скорость ходьбы и время подъёма со стула, равновесие. Оценивает состояние стоп и обуви, слух, зрение. Проводит осмотр: пульс, давление, аускультация лёгких и сердца. Смотрит все выписки, анализы, список лекарств. После этого даёт комплексные рекомендации: отмена неработающих и опасных препаратов, замена их на безопасные, назначение упражнений для мышц и равновесия, коррекция питания (больше белка, кальция, витамина D), советы по обустройству дома (убрать ковры, поставить поручни). При необходимости направляет к физиотерапевту, подологу, неврологу, кардиологу, даёт направление на анализы (витамин D, ферритин, ТТГ, альбумин, креатинин). Повторный визит через 3–6 месяцев для контроля.
Что делать после приёма: меры для активного долголетия
Главное — выполнять рекомендации геронтолога последовательно. Начать с отмены лишних таблеток только по согласованию с врачом, не бросать резко. Ввести ежедневную зарядку (сидя или стоя) и пешие прогулки от 20 минут. Увеличить белковую пищу (творог, рыба, курица, яйца). Проверить, не нужны ли очки и слуховой аппарат. Осмотреть дом на предмет опасностей: ковры, скользкий пол, пороги, плохое освещение. Регулярно взвешиваться — потеря веса опасна. Поддерживать социальные контакты (звонить, встречаться). Раз в год проходить профилактический осмотр с визитом к геронтологу и базовыми анализами.
Почему доверяют именно нам — клиника геронтологии в Рязани
В нашей клинике приём ведёт врач терапевт-геронтолог с сертификацией по гериатрии и 14-летним стажем работы с пожилыми пациентами. Мы работаем в уютных кабинетах без очередей и спешки. Врач не использует сложную терминологию, говорит понятным языком, с уважением и терпением. На приёме можно присутствовать родственникам.
Запишитесь на консультацию, чтобы позаботиться о здоровье близкого человека с умом и без лишних таблеток.
